1.生姜を大さじ2杯程度すりおろします。
2.布で包み絞ります。
3.熱湯をいれ飲みます。辛い場合は、ハチミツや砂糖などを加えてください。
生姜は発汗作用や咳を鎮める効果があります。
2014年03月03日
風邪気味かと思ったら生姜湯を飲む
posted by benri-waza at 19:41| Comment(0)
| 健康・医療
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 |