2014年10月20日

iPhone5の再起動方法

iPhone5の再起動方法です。

1.ホーム画面に戻り、上部の電源ボタンを長押しします。
2.画面に「スライドで電源オフ」と表示されるので、電源ボタンから離します。
3.画面を右にスライドすると、電源がオフになります。

再度起動するには、電源ボタンを押します。
するとAppleのロゴが表示され、しばらく待つと完了です。
posted by benri-waza at 20:51| Comment(0) | iphone

アシタバのおひたし

アシタバの効能は、利尿・高血圧予防・発がん性物質の抑制・血液をサラサラにするなど、たくさんの効能があり、最近では青汁やサプリとしも販売されています。

《アシタバのおひたしのレシピ》
1.熱湯に塩を少し入れます。
2.先に茎を入れ、ひと煮立ちすると葉を入れます。1分〜2分を目安にしてください。
3.冷水にさらし、すぐに水をきります。
4.5〜6Cmに切り器に盛ります。

マヨネーズをかけて、めんつゆとかつお節、めんつゆと胡麻などで食べます。
posted by benri-waza at 20:38| Comment(0) | 調理