| 《 難 》 | |
| アクセル | 15.0 |
| ルッツ | 13.5 |
| フリップ | 12.3 |
| ループ | 12.0 |
| サルコウ | 10.5 |
| トウループ | 10.3 |
| 《 易 》 | |
2016年04月28日
スケート ４回転ジャンプの基礎点
posted by benri-waza at 16:33| Comment(0)
| 生活
2016年04月21日
死亡後の申請と手続き
※ 人によって異なる場合や制度変更等がありますので、詳細や内容については各申請・手続き先に問合せて確認してください。
《死亡直後》
| 申請・手続き | 期限 | 申請・手続き先 | 備考 |
| 死亡診断書・死体検案書を受取る | すぐ | 死亡診断書は医師、死体検案書は警察署 | 病気や自宅で死亡した場合は医師から、事故などの場合は警察署 |
| 死亡届・火葬許可申請書を提出 | 7日以内 | 死亡地か本籍地の市区町村役場 | なるべく同時に提出する |
| 年金受給停止の手続き | なるべく早く | 年金事務所・年金相談センター | 遅れると過払い金の返還をすることになる |
| 国民健康保険の喪失届けを提出 | 14日以内 | 市区町村役場 | 75才以上の場合、後期高齢者医療資格喪失届け、健康保険証を返却する |
| 世帯主変更の手続き | 14日以内 | 市区町村役場 | 故人が世帯主で、15歳以上の者が２人以上いる場合、世帯主変更届を提出する |
《葬儀後》
| 申請・手続き | 期限 | 申請・手続き先 | 備考 |
| 相続税の申告・納税 | なるべく早く | 税務署 | 相続する財産が基礎控除額を超える場合 |
| 生命保険金の請求 | 2年以内 | 保険会社 | 相続対象の場合相続確定後に請求 |
| 電気・ガス・水道の変更・停止 | なるべく早く | 各窓口 | 使用を続ける場合は口座を変更する |
| 電話・通信等の変更・停止 | なるべく早く | 各窓口 | 解約、使用を続ける場合は口座を変更する |
| 埋葬料の受け取り | 2年以内 | 市区町村役場 |
《必要に応じて》
| 申請・手続き | 期限 | 申請・手続き先 | 備考 |
| 高額医療費の受け取り | 2年以内 | 健康保険協会の支部 | 医療費が一定金額を超えている場合 |
| 未支給年金の受け取り | 5年以内 | 年金事務所・年金相談センター | 死亡した月まで受取れます |
| 遺族年金の受け取り | 5年以内 | 年金事務所・年金相談センター | もらえる場合があります |
| 寡婦年金の受け取り | 5年以内 | 年金事務所・年金相談センター | もらえる場合があります |
posted by benri-waza at 17:37| Comment(0)
| 生活
2016年04月20日
ビールの注ぎ方
ビジネスマナーで必要なビールの注ぎ方です。
１．ラベルは上にする
２．右手を底に添えます
３．グラスの縁に当てないよう注ぎます
posted by benri-waza at 20:23| Comment(0)
| 生活
