１．コップ一杯の水に、塩を一つまみと酢を小さじ1杯入れ溶かします。
２．1回30秒くらい飲み込まないようにうがいをします。
３．これを数回繰り返します。
塩と酢の殺菌効果を利用したワザです。
2014年03月02日
喉の炎症やイガイガをおさえるワザ
posted by benri-waza at 13:38| Comment(0)
| 健康・医療
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