ヒルナンデスで説明していました。
「ひたひたの水」とは具材が1割ほど水からでる程度の分量のことです。
具材がちょうど浸かるぐらいの分量は「かぶるくらいの水」と言います。
下画像のように具材から上に十分な量の分量は「たっぷりの水」と言います。
2016年06月06日
2016年05月31日
地震発生後に”やるといい”３つのこと
とくダネ！で放送されました。
●生活用水として汚れた水をためる
地震発生後、水道管に残っている水が出る可能性がありますが、濁った水になることがあるので生活用水としてためておきます。
トイレを流す水はバケツ一杯分の約8リットル必要になります。
バケツで流す場合は真上から流さないで、ちょっと斜めに渦を描くように流します。
流れてしまった後も、下水の臭いが漏れるため、便器内の水はつぎ足しておく必要があります。
生活用水としてためておくには、こぼさないように洗面器やバケツに袋を入れそのなかにためて、袋の口を閉じるようにします。
袋にためるようにすれば、エコバックやかばんやカゴ内に保管できます。
さらにいいのは車輪のついたスーツケースやキャリーバックにダンボールを入れ、その中に袋を入れ水をためると持ち運びが便利になり、給水車に水をもらいに行く時にも便利です。
●電気が通るうちに「ご飯を炊く」
すぐに停電にならない場合があるので、安全が確認できればご飯を炊きます。
●無料提供になる自動販売機の活用
災害支援型 自動販売機は国や自治体または設置者の要請があると無料提供に切り替わります。
熊本地震では約30台が無料になりました。
2016年05月27日
ガウチョパンツ・ワイドパンツ・スカンツの違いと着こなし術
めざましテレビで解説されていました。
・ガウチョパンツ ： すそ広がりで七分丈
・ワイドパンツ ： ストレートでくるぶし丈
・スカンツ ： すそ広がりでくるぶし丈、タックが付いています。
背が低い人でもスカンツを着こなすには？
・目線を上に向けさせるため、薄い色や白のスカンツを選び下半身を軽く見せる。
・トップスは視線を上にそらす効果を狙った柄物を選ぶ。
・足を長く見せるために短いトップスを着ること。上半身の面積が小さく見えるので足長効果が期待できる。
2016年05月24日
家族性高コレステロール血症の診断基準
・悪玉コレステロールが血液1デシリットル当たり180ミリグラム以上（15歳以上）
・黄色腫が見られる
・家族に若年で心筋梗塞などを起こした人がいる
以上の3項目のうち2項目以上あてはまると家族性高コレステロール血症と診断されます。
黄色腫とは、悪玉コレステロールが沈着して肘などの皮膚に黄色のイボのような塊です。
白スニーカーの黄ばみ撃退方法
めざましテレビで紹介されました。
白スニーカーの黄ばみを身近にある物で簡単に落とす方法です。
お酢1に対し水20の割合で混ぜ、スニーカーを半日ほどつけ乾かすだけです。
黄ばみ正体は洗剤のすすぎ残しなどのアルカリ性の汚れ、酸性のお酢で中和すれば黄ばみがとれます。
スニーカーの材質によっては水につけることができないものもあるのでよく確認してください。
